środa, 3 października 2018

Miotły, kije i odkurzacze... Czyli wszystko, czego potrzebujesz do utrzymania czystości




Nie ma chyba osoby, dla której sprzątanie byłoby przyjemnością. Większość z nas wolałaby uniknąć odkurzania, wycierania, szorowania czy ścierania kurzy. Jednak chcąc utrzymać czystość wokół siebie, musimy te czynności regularnie wykonywać. Nie oznacza to na szczęście, że muszą być uciążliwe i czasochłonne – wystarczy zaopatrzyć się w odpowiednie urządzenia, akcesoria i środki chemiczne, aby sprzątanie przebiegało sprawnie i dawało zadowalające efekty.

środa, 16 sierpnia 2017

Gdzie na siłownię w Olsztynie



Lato to idealny czas by swe aktywności przenieść na podwórze. Siłownie plenerowe to doskonałe miejsce do ćwiczeń. W tym roku jednak pogoda nie zawsze pozwala na opuszczenie mieszkania. Co zrobić gdy na dworze słota?

czwartek, 2 marca 2017

Zasłużyłeś na chwilę relaksu



Po ciężkim dniu Twoje mięśnie są napięte i obolałe? A może nie potrafisz się wyciszyć i prawdziwe zrelaksować? To nie trywialne problemy, ale rzeczy, które wymagają odpowiedniej reakcji.
 

poniedziałek, 20 lutego 2017

Jak urządzić własny gabinet do masażu?



W dzisiejszych czasach łatwo możemy stworzyć własny gabinet do masażu relaksacyjnego, odchudzającego czy też antycellulitowego. Jednak przygotowane stanowisko do masażu musi być zgodne z normą.
 

czwartek, 16 lutego 2017

Fotel w firmie



Uśmiechnięci, zrelaksowani pracownicy osiągający fantastyczne wyniki w pracy to prawdziwy skarb i marzenie dla pracodawcy. Klienci utożsamiający się z marką to z kolei priorytet przedsiębiorców, którzy dbają o nowoczesny i przyjazny wizerunek firmy. Te dwa pragnienia mogą się nie tylko urzeczywistnić, ale w istocie połączyć te - na pozór oddalone od siebie, bieguny.


wtorek, 7 lutego 2017

Masaż pneumatyczny



W pełni zautomatyzowany rodzaj masażu wykorzystujący specjalne urządzenia. Masaż poprawia przepływ limfy w organizmie poprzez „przepychanie” jej w odpowiednim kierunku.


wtorek, 31 stycznia 2017

Masaż – rodzaje i zalecenia



Masaż to rodzaj terapii manualnej opierający się na ruchach wywierających nacisk na tkanki ciała pacjenta. Ruchy wykonywane są w odpowiednim tempie skierowane zgodnie z przebiegiem mięśni. Terapia stosowana jest w celach leczniczych, relaksacyjnych jak również do przygotowania organizmu na wysiłek któremu będzie podlegać.